Légumes Colombo façon Créole

Solvia vous amène aux Antilles avec une recette de Colombo de légumes à la Créole !

Réchauffez les légumes dans une casserole à feu doux et servez-les pour accompagner des généreux morceaux de poulet et du riz.

Bocal de 630g

Conseils de conservation

Conserver à température ambiante. À consommer de préférence avant la date inscrite sur la capsule. Après ouverture, conserver au réfrigérateur et consommer rapidement.

Ingrédients

Pulpe de tomates* (tomates*, jus de tomates*), aubergines* 11% , courgettes* 11% , lait de coco*, pomme de terre*, oignons* 7%, eau , poivrons rouges* 5%, concentré de tomates*, huile de tournesol*, ail*, fécule de pomme de terre*, épices colombo* 1%, sel de mer non raffiné, jus de citron concentré*, poivre noire*, piment de Cayenne*. Traces éventuelles de gluten.

*Ingrédients issus de l’agriculture biologique.

Valeurs nutritionnelles pour 100g

Énergie : 322 kJ / 77 kcal, matières grasses : 4,9 g dont acides gras saturés : 1,9 g, glucides : 6 g dont sucres : 2,4 g, protéines : 1,5 g, sel : 1 g

 

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